Qui n’a jamais connu dans sa vie un moment d’angoisse ? D’anxiété ? Cette angoisse ou cette anxiété qui se manifestent de bien des façons : boule au ventre, gorge serrée, estomac noué….. Cela peut commencer par des blocages dans les domaines professionnels ou personnels parfois par une brutale crise de phobie sociale… Parfois cela …
L’hypnose Ericksonienne pour traiter l’angoisse et l’anxiété Lire la suite »
Ressentir un plus grand mieux-être dans sa vie de tous les jours c’est possible, et le bonne nouvelle est que souvent cela ne dépend que de soi-même. Le mieux-être est cette sécurité intérieure qui fait qu’on se sent bien à l’intérieur, bien avec soi-même, bien avec les autres. Bien tout simplement. Prendre son mieux-être en …
Trop grosses, trop minces, trop petites… Entre gros complexes et petites imperfections, il est souvent difficile d’accepter son corps. Inutile de préciser que personne n’est parfait physiquement (ou presque). Si on rajoute à cela que s’il suffisait d’être beau et bien fichu pour être heureux… cela se saurait. Alors de grâce, arrêtez de vous focaliser …
Nul besoin de vous faire des critiques: vous êtes le premier à dire du mal de vous-même ! Reconnaîtrez-vous un jour votre vraie valeur ? » Je rate tout ce que j’entreprends ! « , » Je suis trop moche, je ne trouverai jamais d’amoureux « , « C’est toujours à moi que cela arrive, de toutes façons …
Dès lors qu’on ne s’aime pas, qu’on ne peut pas regarder son reflet dans sans se dire : « Pffff. » il peut devenir difficile d’aller à la rencontre de l’autre dans une démarche de séduction. La première étape est de réapprendre à s’aimer. Mais comment faire dès lors qu’on ne s’est jamais aimé ? …
Pour séduire il faut d’abord prendre soin de soi Lire la suite »
